Yoga er godt for både krop og sind, og mange nyder det derfor både hjemme og ude af huset. Derhjemme foregår det nok mest indenfor, da vejret i Danmark ikke altid tillader en at dyrke yoga i haven.
Nogen gange er vejret dog helt perfekt til, at man kan dyrke yoga udenfor. Især friske morgener på plænen kan være dejlige. Men det er alligevel rarest, når man kan gøre det privat – uden andres blikke.
Få anlagt en hæk af den rigtige slags
Hvis man virkelig gerne vil udnytte sin have, men stadig gerne vil holde sine yogasessioner privat, er det at foreslå, at man får anlagt en hæk. Således kan man sørge for, at forbipasserende ikke bare lige drejer hovedet for derefter at kunne betragte en.
Kirsebærlaurbær er en ualmindeligt god type busk, hvis man vil have anlagt hæk imod stirrende blikke. Busken er både køn og har tætsiddende blade, der gør det svært bare lige at skue igennem den. Hvis det lyder som løsningen, så find kirsebærlaurbær, du kan bruge, og få sat hækken op, så snart det passer dig.
Husk alligevel at have fokus på yogaen
Når ens have er beskyttet, kan man fokusere på yogaen. Det kan være, du er garvet og udmærket ved, hvad det er, du har gang i. Det kan også være, at du er nyere på yogafronten. Under alle omstændigheder er det altid godt med noget inspiration.
Der er mange steder, man kan søge inspiration. Det kan være igennem musik, især af den afslappende slags, der er passende, når man udøver yoga. Det kan også være via bøger – eksempelvis Elizabeth Gilberts populære Spis Bed Elsk.
Så længe ens yogaånd holder sig frisk, og man føler sig klar på at dyrke det, sådan som man vil, så går man i den rigtige retning.
